Google Play'deki En İyi BMI Hesaplama Uygulaması
Bir sporcu, sağlık tutkunu veya kilo vermeye çalışan biriyseniz, bu uygulama mutlaka edinmelisiniz. BMI hesaplayıcı uygulaması hesaplamayı kolaylaştırır ve Google Play'deki en iyi sağlık uygulamalarını temel alır.
Araç Ağırlık, Boy, Yaş ve Cinsiyeti (HAS) kullanır. parametreleri ve BMI'nizi ve vücut yağ yüzdesini hesaplar.
BMI, vücudunuzdaki göreli yağ ve kas oranlarını tanımlayan bir sayıdır. 25'in üzerinde bir BMI fazla kilolu olarak kabul edilir ve 30'un üzerinde bir BMI obez olarak kabul edilir.
Sağlık, iyi bir yaşam tarzı ve sağlığın birleşimidir. Sağlıklı olmak sadece çok fazla enerjiye sahip olmak anlamına gelmez. Bunun yerine sağlıklı bir vücut, vücudun en iyi şekilde çalışması ve hastalıklarla savaşabilmesi anlamına gelir. Aynı zamanda herhangi bir hastalık veya rahatsızlığın olmaması ile de alakalıdır ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren kişilerin 15 yıla kadar daha uzun yaşayabileceği tahmin edilmektedir.
Sağlık tutkunları ve sporcular tarafından kullanılan bir uygulama olarak , bu BMI hesaplayıcı aynı zamanda sonuçlarınızı analiz etmek ve izlemek için de kullanılır.
Ayrıca Bazal Metabolizma Hızı (BMR) Hesaplayıcı'yı da içerir. BMR'nizi hesaplamak için kullanılır.
3 farklı BMR hesaplayıcı içeren toplam 3 farklı BMI hesaplayıcı vardır, bunlardan biri, istirahat halindeyken ve emilim sonrası bir durumdayken BMR'nizi hesaplamak için kullanılabilir (bu, sindirim sisteminin aktif olmadığı ve yaklaşık 12 saat aç kalmanız gerektiği anlamına gelir).
Diğer 2 hesaplayıcı, BMR'nizi hesaplamak ve diyet yapmayan, aktif olan ortalama bir kişi için BMR'nizi hesaplamak için kullanılabilir.
